혈중 중성지방

오메가-3 지방산은 혈중 중성지방 감소와 혈관 염증 완화로 심혈관 건강에 도움을 줍니다. 주 2회 이상 등푸른 생선을 섭취하고, 보충제는 믿을 만한 제조사를 선택하세요. 특히 혈액응고제 복용자는 의사와 상담 필수이며, 과다 섭취 시 위장 문제를 유의해야 합니다.

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